Филип Богачев (mankubus) wrote,
Филип Богачев
mankubus

Тренировочное

Сегодня в зале тренировал делать "удержание" - фактически, того же орла, но в каждой руке по гире.

Это, сука, даже не кибодачи. Это вообще пиздец. "младшие" гири по 4 килограмма - минута, потом минута десять.

пудовки - пару-тройку секунд. Все, я понял чем буду заниматься летом :)
Subscribe

  • Кошачий корм в ипотеку.

    Сегодня буду иронизировать о ценообразовании, рынках и потере чувства реальности на конкретном примере. В качестве примера — корм для моей котейки.…

  • Боевой тест трансляций через Telegram

    Вчера телега выкатила обновления, которое наконец позволяет использовать для трансляций в телеграме нормальные (про и полу-про) приложения через…

  • А давайте про кофе поговорим?

    Не знаю как вы, но я кофе люблю, пью и умею готА давайте про кофе поговорим? Не знаю как вы, но я кофе люблю, пью и умею готовить десятком способов.…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 3 comments