Филип Богачев (mankubus) wrote,
Филип Богачев
mankubus
Category:

гм. да.

Сегодня был в качалке. Читывая, что таки на данный момент больше всего болит выбитое плечо. лозунгом сегодняшнего занятия было "терпи!"

отработал полтора часа.

Лечебно-реабилитационная физкультура. Разводка гантелей 3 кг и прочие чемпионские веса на 20 повторов. Тяжело, но работал.
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    switch
    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    Help
  • 16 comments