Филип Богачев (mankubus) wrote,
Филип Богачев
mankubus
Categories:
  • Music: Karunesh - Way of the Winding Valley

Тренировочное

1. Сижу уже третью неделю на "низкокофеиновой диете". То есть перед тренировками и по утрам не употребляю кофеин и гуарану. А то начал замечать, что дневная доза кофеина ушла за грамм. Сразу захотелось больше спать и меньше напрягаться :)

2. осталось продержаться до НГ, и переходить к оценке результатов.

3. Вчера меня добили швунги. Или я ими себя добил? :) Получается прикольно - жим сидя не идет, швунг - прет. Через месяц веса в жиме сидя выросли на 30%. Буду долбить швунг дальше :) Цель - выйти за сто.
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Просьба.

    Сваливая из страны чтобы переждать, не забудьте от меня отписаться. У нас с вами ничего общего.

  • Кошачий корм в ипотеку.

    Сегодня буду иронизировать о ценообразовании, рынках и потере чувства реальности на конкретном примере. В качестве примера — корм для моей котейки.…

  • Боевой тест трансляций через Telegram

    Вчера телега выкатила обновления, которое наконец позволяет использовать для трансляций в телеграме нормальные (про и полу-про) приложения через…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    switch
    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    Help
  • 11 comments

Recent Posts from This Journal

  • Просьба.

    Сваливая из страны чтобы переждать, не забудьте от меня отписаться. У нас с вами ничего общего.

  • Кошачий корм в ипотеку.

    Сегодня буду иронизировать о ценообразовании, рынках и потере чувства реальности на конкретном примере. В качестве примера — корм для моей котейки.…

  • Боевой тест трансляций через Telegram

    Вчера телега выкатила обновления, которое наконец позволяет использовать для трансляций в телеграме нормальные (про и полу-про) приложения через…