Филип Богачев (mankubus) wrote,
Филип Богачев
mankubus

Блеск!

Subscribe

  • отчеты из качалки.

    Сегодня после месячного перерыва начал тренировочный цикл. Результаты по возврату: жим лежа - 110х10, 130х2 (до этого было еще 5 рабочих)…

  • почти домашнее и почти эротическое видео с моим участием :)

    сегодня в зале, по результатам цикла тренировок, поставил два личных рекорда в жиме. Третий не пошел, но, сука, пойдет скоро.

  • тренировочное

    сегодня на тренировке ВНЕЗАПНО пожал 125х8 и 130х7. в развом эквиваленте 150-155. Проходку пока не делаю, ибо низкоуглеводная диета :) В планах…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 7 comments