March 23rd, 2010

отчет о проделанной работе

Сегодня жим лежа 115х10

120 не пошел - 2 подхода по 6

план - выйти в апреле на 150-160 на раз.

в четверг тяга была 190х8. План выйти в субботу на 200, и продолжать этот вес весь период сушки, пока не станет палкой :) То есть работать 200х12х3

Присед пока отстает больше всего.

p.s. все веса только в поясе, без лифтерского экипа.

господа и дамы, серьезный пост

давайте договоримся так - сначала вы отвечаете на один вопрос, потом я пишу прощдолжение темы про мышление в бизнесе

Внимание, вопрос: что ты хочешь? Вообще, для счастья? какие твои цели? Для чего ты работаешь?

отвечайте честно, но про публичность доступа помните. При этом меньше пяти целей лучше не писать :)

поехали!