February 16th, 2009

немного про личную эффективность

В эти выходные стартовала лингвистика в Питере. Как уже обычно (никак не привыкну пока еще, наверное) группа под 50 человек. Отработали с Суреном на 110%, заканчивали оба дня под 22 часа. На этой группе больше всего вопросов, наверное, возникло по поводу личной эффективности времени и заработка.

Я поделился опытом того, как можно оптимизировать свое время в поисках большего ресурса для достижения своих целей.

Collapse )
  • Current Music
    Buckethead - Tide Pools

знаковый этап.

Сегодня проверил ТТХ в зале. Весы показали 119 килограмм.

Это значит, что цель на понижение достигнута, переходим в фазу набора.

Цель к началу лета: 125-130 на массе, к июлю-августу сушусь до 115-120 при других объемах мяса. Да и бутылку с Гремлина надо стрясти :)